「ニキビの原因」の記事一覧

ニキビの原因は、皮脂の過剰分泌や肌の乾燥によって生じる「毛穴詰まり」です。この皮脂の過剰や肌の乾燥を誘発しやすい原因に、睡眠不足、ストレス、生理前のホルモンバランスの変化、偏った食生活、などがあります。自分のニキビの原因を突き止め、健やかな肌を目指しましょう。