毛穴の黒ずみの正体は黒ニキビ?!その治し方は?

ニキビによる小鼻の黒ずみ

黒くポツポツとした「鼻の黒ずみ」にお悩みの方も多いのではないでしょうか。

毛穴の黒ずみを取るためにスクラブ洗顔や毛穴パックを使っているが、なかなか効果が見られないというケースが多く見られます。

 
実は、この毛穴の黒ずみはニキビが原因の可能性もあります。

ここでは、そんな黒ニキビを解消するための方法についてお話致します。

鼻の黒ずみの正体「黒ニキビ」って?

毛穴がポツポツと黒ずんで見えるのは「黒ニキビ」が原因です。黒ニキビとは、肌の余分な皮脂が毛穴詰まり酸化を起こしているニキビを指します。

思春期のホルモンバランスの崩れや、成人してからの生活習慣の乱れなどがあると、皮膚の皮脂腺から過剰な皮脂が分泌されることがあります。

 
過剰に分泌された皮脂は毛穴の内部に入り込み、その奥の毛包という部分に詰まってアクネ菌などの細菌が繁殖します。

この細菌の繁殖により分解された皮脂を「コメド(角栓)」といいます。

 
コメドにはたくさんの皮脂のアブラ分が含まれているため、紫外線や外部の空気の影響で酸化して過酸化脂質となり黒く変化します。

毛穴の内部でコメドが黒く変化したものが、いわゆる「黒ニキビ」で毛穴の黒ずみの原因となっているのです。

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鼻の黒ずみ(黒ニキビ)を悪化させるNGケア

鼻の毛穴パック

鼻の黒ずみを解消するには、毛穴の角栓をキャッチする毛穴パックが手っ取り早く効きそうな感じがしますよね。

この毛穴パック、しっかり角栓だけを取り除いてくれるのなら良いですが、強力な粘着のりで皮膚まで剥がしてしまいます。

 
お肌に大きな負担がかかりますし、傷ついた箇所からばい菌が侵入して炎症を起こす可能性があります。

たとえ鼻の黒ずみでお悩みの方でなくとも、毛穴パックを頻繁に使用するのはあまりおすすめではありません。

 
また、すっきり黒ずみがとれたとしても、毛穴はぽっかりと大きな穴があいている状態となります。

その後のケアで毛穴を収縮できればよいのですが、完璧にというのは難しく、そこに汚れや皮脂が溜まってしまい、かえって黒ニキビが悪化する場合もあります。

油とり紙

皮脂が溜まったら油とり紙でスッキリさせたいところですが、実はこれも黒ニキビにはNGのケア法です。

というのも、油とり紙は肌に必要な皮脂まで取り除くほどの吸収力を持っていますので、油がない状態になると、お肌は乾燥を防ぐべく、大量に皮脂を分泌させてしまうのです。

 
皮脂量の増加は更なる黒ずみを引き起こしますので、油とり紙の使い過ぎはNGです。

鼻の皮脂が気になった時は、ティッシュで軽く抑えるようにしてオフすると良いでしょう。

参考

あぶらとり紙はニキビの原因?oliss(オリス)

クレンジングオイル

鼻の黒ずみは、キッチンの油汚れのようにオイルでごっそり溶かし落としたくなりますよね。

クレンジング剤にオイルを使用している方も多いと思いますが、オイルは脱脂力が強いため、これも皮脂を摂りすぎてしまう危険性があります。

 
クレンジングは、ミルクやジェル、クリームタイプなど、マイルドな脱脂力のものをチョイスしましょう。

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鼻の黒ずみ(黒ニキビ)を解消するには?

石鹸・洗顔料を用いてしっかり洗顔!

毛穴の黒ずみの原因である黒ニキビを防ぐためには、早い段階で皮脂汚れを取り除くようにしなければなりません。

余分な皮脂汚れを除去するには、刺激の弱い洗顔料を用いて丁寧な洗顔を行なうのが効果的です。

 
洗顔料には固形石鹸やパウダー石鹸、クリーム状・ジェル状・泡状など、さまざまなタイプの洗顔フォームがありますが、洗浄力が強すぎず肌に負担を掛け過ぎないものが適しています。

毛穴の黒ずみ対策で洗顔を行なう場合、皮脂汚れを落とすことは大切なのですが、かといって皮脂を落とし過ぎると逆効果になるので注意が必要です。

ゆるんだ毛穴を引き締めよう!

毛穴の黒ずみを作らないためには、ゆるんで開いてしまった毛穴の引き締めも効果的です。

ゆるんで開いた毛穴は皮脂が入り込みやすいだけでなく、紫外線や空気の影響も受けやすいというデメリットがあります。

 
毛穴の引き締め対策としては、以下のようなことを心掛けてください。

毛穴引き締め用の化粧水を使ってスキンケアを心掛ける

収れん作用のある化粧水で、優しく鼻をパッティングすると毛穴がキュッと小さくなります。

皮脂の分泌も減少しますので、黒ニキビの予防や改善に繋がります。

ナイトタイムには毛穴引き締め用美容液でスキンケアを行なう

毛穴用の美容液を使用することで、黒ニキビの解消効果はさらにアップします。

美容液には、抗酸化作用のある美容成分を含んでいるものもありますので、頑固な黒ずみには美容液でケアしてあげましょう。

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ほかにも、毛穴の引き締め対策として、メイク前に「化粧水+保冷剤」で皮膚を引き締める、肌のハリ作りをサポートしてくれる美容サプリを摂取する、保湿を心掛けて毛穴周りの乾燥を防ぐといった方法も効果があります。

いずれもちょっとした心配りで手軽に実行できるものですから、いちど試してみてはいかがでしょうか。

 
毛穴の黒ずみが気になる、黒ニキビを防ぎたいという方は、ニキビケアに適した肌に負担を掛けないニキビ化粧水を使ってみるのも効果的な方法といえるでしょう。

黒ニキビはセルフケアで十分改善できますので、洗顔から美容液までライン使いできるトライアルセットを試してみると良いでしょう。

 
 ニキビ化粧水、おすすめは?

 ニキビ跡消す化粧水、おすすめは?

 

この記事のまとめ

  • 黒ニキビを解消するには、皮脂を抑えるケアが効果的!
  • 皮脂の取りすぎに注意し、毛穴の引き締めケアに力を入れる!
  • 抗酸化成分の入った美容液でのケアもおすすめ!
  • 黒ニキビには、ニキビ化粧品のライン使いが効果的!